KONTEMPLATIONS CIRKEL
Den här cirkeln är för dig som vill ta en paus från vardagen och vara med i en gruppsamvaro där fokus ligger på ditt inre.
Vill du dyka djupare in i förståelsen av vad det innebär att vara en kontemplativ person?
Vill du få bättre förståelse för hur du kan implementera kontemplation i din vardag?
Vill du fördjupa din kontemplation i någon frågeställning som är aktuell i ditt liv just nu?
VARMT VÄLKOMMEN att delta i höstens kontemplationcirkel.
Under 4 tisdagkvällar i september djupdyker vi i ämnet.
Du kommer vid varje tillfälle att guidas in i en djupavslappning för kroppen och till ditt inre rum i hjärtat och ges utrymme att kontemplera.
ANMÄL GÄRNA DITT INTRESSE INFÖR HÖSTEN till pernilla.coach@gmail.com
Var: Lokal centralt i Stockholm meddelas senare
Investering: 1444kr
De tre första tillfällena går jag igenom de tre teknikerna för kontemplationens grunder.
Jag berättar om de olika teknikerna och hur vi kan använda oss av dem i vår vardag för bättre välbefinnande.
Vid det sista tillfället gör vi en sammanfattning om vad kontemplationen är för var och en av er.
Alla som vill får dela med sig av sina upplevelser och vardagshändelser om hur kontemplationen tagit sig uttryck i livet.
Vid alla tillfällen gör jag en guidad mediation för djupavlappning där vi går in i hjärtat och fördjupar kontemplationen.
Du behöver inte ha några förkunskaper och cirkeln vänder sig till alla som önskar skapa en mer harmonisk tillvaro i sitt liv.
Intentionen med cirkeln är att skapa en naturlig paus, ge dig tid för reflektion och förmedla en djupare förståelse av vikten av kontemplation.
Kortfattat:
Mental kontemplation
Hur våra tankar påverkar oss
Guidad mediation för djupavslappning & ditt inre rum i hjärtat.
Emotionell kontemplation
Hur våra känslor styr vårt uttryck.
Guidad medtioation för djupavslappning & ditt inre rum i hjärtat.
Fysisk kontemplation
Grunden till allt
Guidad meditation för djupavslappning & ditt inre rum i hjärtat.
Sammanfattning och "sharing"
Vi sammanfattar kontemplationens grunder och hur de är en naturlig del av oss alla och vår vardag.
Alla som vill får dela sina egna sammanfattningar och upplevelser.
Guidad meditation för djupavslappning & ditt inre rum i hjärtat.
Du anmäler dig genom att klicka på "Anmäl dig här" nedan och meddelar att du önskar vara med.
När du har fått bekräftelse av mig så betalar du in 1444kr via
SWISH: 123 074 8277 alt. pg. 617735-7.
Önskar du hellre faktura så uppger du det vid anmälan. Moms 25% tillkommer vid fakturering.
VARMT VÄLKOMMEN!
Den här cirkeln är för dig som vill ta en paus från vardagen och vara med i en gruppsamvaro där fokus ligger på ditt inre.
Vill du dyka djupare in i förståelsen av vad det innebär att vara en kontemplativ person?
Vill du få bättre förståelse för hur du kan implementera kontemplation i din vardag?
Vill du fördjupa din kontemplation i någon frågeställning som är aktuell i ditt liv just nu?
VARMT VÄLKOMMEN att delta i höstens kontemplationcirkel.
Under 4 tisdagkvällar i september djupdyker vi i ämnet.
Du kommer vid varje tillfälle att guidas in i en djupavslappning för kroppen och till ditt inre rum i hjärtat och ges utrymme att kontemplera.
ANMÄL GÄRNA DITT INTRESSE INFÖR HÖSTEN till pernilla.coach@gmail.com
Var: Lokal centralt i Stockholm meddelas senare
Investering: 1444kr
De tre första tillfällena går jag igenom de tre teknikerna för kontemplationens grunder.
Jag berättar om de olika teknikerna och hur vi kan använda oss av dem i vår vardag för bättre välbefinnande.
Vid det sista tillfället gör vi en sammanfattning om vad kontemplationen är för var och en av er.
Alla som vill får dela med sig av sina upplevelser och vardagshändelser om hur kontemplationen tagit sig uttryck i livet.
Vid alla tillfällen gör jag en guidad mediation för djupavlappning där vi går in i hjärtat och fördjupar kontemplationen.
Du behöver inte ha några förkunskaper och cirkeln vänder sig till alla som önskar skapa en mer harmonisk tillvaro i sitt liv.
Intentionen med cirkeln är att skapa en naturlig paus, ge dig tid för reflektion och förmedla en djupare förståelse av vikten av kontemplation.
Kortfattat:
Mental kontemplation
Hur våra tankar påverkar oss
Guidad mediation för djupavslappning & ditt inre rum i hjärtat.
Emotionell kontemplation
Hur våra känslor styr vårt uttryck.
Guidad medtioation för djupavslappning & ditt inre rum i hjärtat.
Fysisk kontemplation
Grunden till allt
Guidad meditation för djupavslappning & ditt inre rum i hjärtat.
Sammanfattning och "sharing"
Vi sammanfattar kontemplationens grunder och hur de är en naturlig del av oss alla och vår vardag.
Alla som vill får dela sina egna sammanfattningar och upplevelser.
Guidad meditation för djupavslappning & ditt inre rum i hjärtat.
Du anmäler dig genom att klicka på "Anmäl dig här" nedan och meddelar att du önskar vara med.
När du har fått bekräftelse av mig så betalar du in 1444kr via
SWISH: 123 074 8277 alt. pg. 617735-7.
Önskar du hellre faktura så uppger du det vid anmälan. Moms 25% tillkommer vid fakturering.
VARMT VÄLKOMMEN!
Bilder från tidigare event:
TACK CIKORIA HÄLSOKOST OCH VISBY DELTAGARNA FÖR EN FANTASTISK KVÄLL i Kontemplationens anda!
EN KVÄLL I KONTEMPLATIONENS ANDA & GUIDAD MEDITATION
Cikoria Hälsokost i samarbete med Pernilla Inebäck
bjuder in till en kväll i kontemplationens anda.
Pernilla presenterar hur vi enkelt kan föra in kontemplationen
i vårt vardagsliv, besvarar de vanligaste frågorna kring kontemplation och berättar om kontemplationens
tekniker och belöningar. Kvällen avslutas med en guidad meditation för egen kontemplation & frågestund/sharing.
När: Måndag 6 maj kl. 18:30 – 20:00
Var: Byrumsgatan 33, Visby (Föreningslokalen)
Anmälan: 125 kr swishas till 123 074 82 77
Gene Keys inspirerar till kontemplation av dig själv & ditt liv.
Med djupare begrundande av dina egna Gene Keys kan du nå djupare lager och förståelse av dig själv.
Enskilda konsultationer med Pernilla Inebäck erbjuds på plats
den 7 & 8 maj.
Bokning görs i förväg i butiken Cikoria eller till pernilla.coach@gmail.com
www.visbyhalsokost.se
VARMT VÄLKOMNA!
The Gene Keys |
Livscoach & Mentorskap |
Konsten att kontemplera |
Events & cirklar |
Kontakt |
Copyright © PI2024